Stram opp rumpa på 20 sekunder #2 FIT på 30 dager; Slik trener vi for maks forbrenning Styrke og fettforbrenning for nybegynnere – 4 ukers KICKSTART program 20 min som forbrenner like mye som 40 min jogging! 7 ting jeg skulle ønske jeg visste da jeg begynte å trene! Mage -Rumpe – Lår TABATA & nyttårsalg
