egen reklame for www.fitfocus.no Vi nærmer oss oppstart av høstens 5kg ned på 4 uker. Jeg har fått svært mange spørsmål om dette. De fleste er så klart nyskjerrig på maten! Først vil jeg si at denne versjonen av 5kg […]
Hver mandag kl.18:00 har jeg løpetime på LEVEL treningssenter i Tønsberg. For deg som ikke vet hva en løpetime er, så er det rett og slett en gruppetime hvor alle deltagerne løper på hver sin mølle. LEVEL har en egen […]
Med jevne mellomrom plukker jeg frem noen gamle favoritter fra bloggen, tørker litt støv av dem, oppgraderer oppskriftene litt og tar nye bilder. Og i dag har tiden kommet for å gjøre noe med denne gamle krydderkake oppskriften min! Utrolig […]
I helgen var jeg med på en inspirasjonshelg med fokus på fermentert mat. Som den lille matnerden jeg er har jeg prøvd meg på ganske mye innenfor denne sjangeren. Både surdeig, hjemmelaget yoghurt, kefir, vannkefir, grønnsaker, kombucha, ja det meste. […]
egenreklame for www.fitfocus.no I går gikk høstens første kurs live på www.fitfocus.no. Nemlig matpakkeklubben. Alle kurs er inkludert i prisen på 99kr per mnd, og du får fri tilgang til alle + Ukentlig kostplan med handleliste og oppskrifter Treningsplan […]
egenreklame for www.fitfocus.no Synes du det er vanskelig å lage en sunn lunsj? At det virker tidskrevende, krever for mye planlegning eller tid på kjøkkenet? Eller kanskje vet du ikke hva du skal lage eller hvor mye som er […]