Hei mandagen, og for en mandag det har vært! Dere som følger meg på snap har sett at jeg er på det glade sørlandet! Etter 3 nervøse timer i bil! Med sommerdekk i snøstorm og minusgrader! Hjelp! I dag har […]
Jeg vet ikke hvor jeg skal begynne å beskrive hvor spent jeg er på dagen i dag. Og det gjør det nok ikke noe lettere å forklare når jeg hverken kan fortelle hva jeg skal eller hvorfor! Jeg […]
Formålet med denne 10 ukers Challengen er jo å bli en løper eller bli en bredre løper. For å oppnå dette burde man gjennomføre programmet 2-3 ganger i uka. Denne uken har jeg ikke forandret løpingen, men jeg vil utfordre […]
Jeg har allerede advart dere om at i forbindelse med ferdigstilling av onlineprogrammet Din sunne Livsstil så kommer det til å komme en oppskriftboom på bloggen i dagene framover. De fleste oppskriftene til programmet er klare, men jeg har […]
/skrevet i samarbeid med Atkins Norge/ Er det bare meg som allerede nå har begynt å planlegge årets 17.mai kake? Er kanskje litt «yrkesskadet». For for skal jeg kunne inspirere deg meg noen sunne godsaker til festmåneden Mai, så nytter det […]
Licensed from: Markin / yayimages.com Aktivitesbånd og pusklokken har plutselig blitt noe alle løper rundt med, ikke bare de som løper. Personlig kan jeg nesten ikke trene uten min pulsklokke! Jeg synes det er så motiverende å se effekten […]