Som jeg skrev sist uke er det på tide at jeg tar litt grep om mitt eget kosthold. Det har vært en utrolig hektisk jobbperiode, egentlig siden påske, og det har påvirket kostholdet mitt i negativ rettning. Det er ikke det […]
Denne uka dukket dette spørsmål opp på snappen min: – Hvorfor sier du at man trenger fett for å forbrenne fett? En med spiseforstyrrelser spiser jo ikke fett, men går fremdeles ned i vekt? Ok, tenker jeg. Du kan leve […]
For noen uker siden var jeg så heldig å få være med å bidra på en Snapchat konto som heter Kostholdsdamene. 20 kunnskapsrike, inspirerende og rause damer med stort hjerte for kosthold! Vi snapper en til to dager i måneden […]
Første gang jeg lagde disse hadde jeg en eller annen ide om at det skulle bli en form for skolebrød eller en vaniljebolle. Men resultatet ble heller en tynn, sprø og søt «bolle» med deilig vaniljefyll – akkurat som winerbrød. […]
Hjemmebakt brød er å blir tusen ganger bedre enn det du kjøper på butikken. Men jeg skal innrømme at jeg har prøvet og feilet noen ganger før jeg fikk til et saftig brød, med god skorpe! Et par triks […]
Med litt god fantasi kunne disse også hvert laget helt uten helsekostprodukter, men jeg har altså valgt å bruke fibersirup clear i disse, rett og slett fordi du ville trengt ganske store mengder honning for å få samme gode smaken. Flere […]