Som mange nok har skjønt har jeg et ganske avslappet forhold til dette med å komme tilbake i form etter fødselen. Bevegelse og aktivitet er min energikilde nummer en! Men det er stor forskjell på å gå gode turer og […]
Jeg skal være den første til å innrømme at babylivet ikke alltid er det letteste å kombinere med et sunt kosthold. Noen dager glemmer jeg rett og slett å spise, andre dager blir det kanskje noen mindre heldige løsninger. Men […]
God morgen godt folk! Dagen i dag blir et skikkelig sammensurium av business, pleasure og en del ting som må ordnes i heimen. Vinteren brukte vi jo til å pusse opp huset innvendig. Nå er det hagen og utvendig vedlikehold […]
De siste par årene har det kommet flere og flere sunne alternativer i butikken for deg som vil nyte en is i sommervarmen. Sukkerfri is, lett is, yoghurt is, skyr is og nå også protein is. Men er disse alternativene […]
Denne uka var barselpermisjonen min offisielt over. Ironisk nok så resulterte det i at bloggen ikke ble oppdatert på flere dager, for nå må tiden fremover planlegges! Høstens matkasser skal gjøres klare, vi jobber med helt ny versjon av BOOST […]
Denne ukens innlegg i «Mammakropp prosjektet» vil ene og alene handle om kropp og trening. Uke 6 er nemlig den magiske uken for de som ikke har tatt keisersnitt. Generelle anbefalinger sier at nå kan du begynne å trene igjen! […]