fettforbrenning 4 effektive fettforbrenningsmetoder + treningsprogram du kan teste! Lag ditt eget hjemmetreningsutstyr! + program til deg KORTE TRENINGSØKTER? Resultater, fordeler, ulemper og program du kan teste! 3 øvelser som former lårene 5 sannheter om din forbrenning – og hvordan du kan gi den en BOOST! Karbohydratene som øker din fettforbrenning