egen reklame
Kan bestilles hos ark.no HER og norli.no HER
Siden jeg bestemte meg for at denne bloggen skulle bli en ren matblogg har jeg gledet meg til å begynne å dele ukeasmenyer her inne!
Ukesmenyene kan så klart ikke sammenlignes med de du finner inne på www.fitfocus.no
Der får du:
- Komplett ukeskostplan tilpasset dine mål.
- Oppskriftehefte med oppskrifter til alle dagens måltider.
- Ferdig utfylte handlellister.
Her på bloggen vil du hver søndag få syv forslag til raske, sunne og faimilievennlige middager, 1 ukas bakst og 1 ukas tips!
I tillegg han du laste ned denne handlelisten HER
Den er ikke fylt ut for deg, men som du ser så er den veldig enkel. Det er bare å krysse av/fylle inn antall på det du vil trenger til uka som kommer.
Over til ukas middagsmeny! Den inneholder både kjøttfrie alternativer, fiskemiddag og annet snadder!
UKAS 7 MIDDAGSFORSLAG:
MAC & CHEESE | med søtpotet og brokkoli + fettfattig ostesaus
UKAS BAKST:
MATPAKKEMUFFINS | med smak av snickers – grove og uten sukker
UKAS TIPS:
5 TING FRA BUTIKKEN | som du kan bruke for å lage en ekstra sunn smoothie
Håper dette er noe dere vil sette pris på!
Stort Smil
Desiree
Hei! Er det alltid 3 porsjoner som gjelder for oppskriftene dine? Ofte står det ikke antall i oppskriften- så det kan være kjekt å vite til seinere