DET SKAL VÆRE LETT Å LEVE SUNT
reklame: i samarbeid med Philips Smoothie er en av mine store hverdags favoritter. En super enkel måte å få i seg mer frukt, bær og grønnsaker på, og en genial løsning for deg som synes du har for dårlig tid til å lage et sunt og balansert måltid. Men selv […]
Jeg er jo litt over gjennomsnittet nyskjerrig på mat og opptatt av ernæring. Derfor liker jeg også å kjøpe spennende ingredienser og teste ut helsekostprodukter. Men det er også viktig å huske at helt vanlig mat, som du finner i en hvilken som helst butikk kan være like spennende og […]
I dag ble det tørket støv av blenderen min, som ikke har vært i bruk de siste 6 ukene. Jeg vet ikke med deg, men når mesteparten av dagen går med å få en baby til å sove eller håpe på at babyen ikke våkner før han skal . ja, […]
Jeg skriver så og si aldri innlegg om ting man ikke burde gjøre eller spise. Min filosofi er klar! En sunn livsstil handler om å legge til ting som du føler gir deg noe positivt! Og hva de tingene er, ja det er faktisk forskjellig fra person til person. Alt […]
God morgen godtfolk. Fordelen med å være gravid og utslitt klokka åtte om kvelden, i seng før klokka ti, er at man våkner veldig tidlig! Så her har dagen hvert i gang i ganske mange timer allerede. Dagen i går gikk med til å få litt oversikt over hva vi […]
Nå om dagene er det bare så mange spennende nyheter i butikkene. Jeg holder på å teste meg igjennom de som på en eller annen måte markedsfører seg som sunnere matvalg, så til uka kommer det et større innlegg til dere med resultatet! Men, da jeg falt over denne nyheten på […]
Blar du litt i blogg arkivet finner du flere variasjoner av denne grøten. Et ganske så unorskt fenomen som jeg falt over på hellonatural.com for et par år siden. Og siden har jeg laget flere egne varianter av det. Hvorfor kalles dette for en detox grøt? Være godt for fordøyelsen. Virke […]
Før jeg går løs på dette innlegget vil jeg ha et par ting på bordet. Det er ikke gjort nok forskning på denne trenden til at noen kan si at sånn er det. Hvis du bruker googel vil du finne artikler som snakker både varmt og kaldt om trender, alt etter hvem […]
Det begynner nå å bli litt over en uke siden jeg lagde sunn frappe live på Facebook. Videoen fikk stor oppmerksomhet og flere har ønsket seg oppskriften på bloggen også. Nå fikk jeg også litt tilbakemeldinger på at noen var litt skeptisk til å bruke frossen banan, så jeg har […]
God morgen alle sammen! Her er dagen godt i gang allerede. I dag er nemelig nest siste fotodag til julehefte og på benken står alt en deig til heving! Ellers så er det konfekter som står på dagens plan! På planen står også en julesmoothie som både fyller på med […]
Jente med stort hjerte og engasjement for trening, kosthold og andre positiviteter. Jobber som skribent, kursholder, personlig trener og kostholdsveileder. Ta gjerne kontakt på ptdesireeandersen@gmail.com
