6 ting du må vite – før du kutter ned på karbohydratene for å gå ned i vekt! SUMMERTIME BRAKFASTBOWLS | den beste starten på dagen SPAGETTI 0G KJØTTDEIG | dobbel porsjon, nesten halvparten av kaloriene 3 TING DU MÅ SLUTTE Å TRO PÅ OM KARBOHYDRATER 10 KJAPPE MELLOMMÅLTID | til kl. 14 knekken HVORFOR ER POPCORN SUNNERE ENN HAVREGRYN?!