/skrevet i samarbeid med TINE Kefir/ Altså hva kan man si? Høsten er her – endelig! Jeg elsker både sommer og vår og vinter, men for meg er det bare noe særlig med høsten. Lukta, fargene, det kalde […]
Det er faktisk mulig å komme inn i bikinien uten at det koster så mye svette. Nøkkelen ligger da i kostholdet. Dog krever dette strenge dietter, nøye planleggning og mye disiplin. Min personlige mening er at de beste, varige og […]
De siste par dagene har dette klippet fra you tube dukket opp på diverse blogger og nettsteder <3 Skjønnhet er et meget vidt begrep. Virkelig vakre mennesker har gjerne noe mer enn et pent ytre. Noen har en indre […]
En kjip, trist, grå og kald dag i begynnelsen av mars satt jeg og så på livet mitt som helt klart hadde tatt noen uventede vendinger, i løpet av bare noen få dager. Noe måtte skje, jeg trengte noe å se frem […]
Jeg tror ikke jeg har hatt en eneste PT kunde opp igjennom årene som ikke har hatt en flatere mage på ønskelisten. Og løsningen de fleste har klart for seg; sit ups . Mange sit ups! For å få en […]