Det er ikke mye som skal til for å oppgradere en god gåtur til en liten treningsøkt. Jeg har vist flere øvelser du kan gjøre på for eksempel en benk før, her har du seks nye. Skrå planke […]
Jeg vet at ertesuppe kan være en kjedelig affære, men se på denne da! Se på fargen! Den kan da umulig være kjedelig! Ikke bare er den ukjedelig, den er en skikkelig fastfood! 10 minutter tar det før den står […]
Hei og hopp folkens. Halve veien gjennom uka straks, og jeg tenkte å gi dere både et lite boktips OG en liten giveaway. Hva tenker vi om det? For noen uker siden var jeg på treningsarrangementet BOOST! Der traff jeg […]
Lillelørdag og tiden for å dele noe sunt og søtt igjen. Jeg har tidligere delt sjokoladekuler med lakris her på bloggen. Selv om disse helt klart er sunne inneholder de allikevel en del kalorier og fett da basen består av […]
Når det går mot lysere tider og mindre klær synes jeg det er helt naturlig at vi får et større fokus på kropp. Dere som kjenner meg vet at jeg setter helse i førersete når det gjelder mat og […]
Jeg e l s k e r granateple og bruker det i alt fra salater til frokoster, fynt på desserter og som snack. En liten dekorativ, fargerik smaksbombe som eksploderer i munnen. Søt og syrlig. Jeg peller ofte […]