I mai arrangerer jeg og Camilla en treningshelg på Vestlia resort. Da påmeldingen ble lagt ut ble alle plassene revet vekk! Jeg tror hverken jeg eller Camilla visste helt hvordan vi skulle reagere på det? Det gikk i alle fall over […]
De siste par årene har jo karbohydrater nærmest blitt sett på som en uting, og særlig hvis du har et ønske om å gå ned i vekt! Kroppen din kan jo fint få nok energi fra proteiner og fett alene, og […]
I disse dager er det et år siden jeg sluttet å jobbe fulltid på et treningssenter og bestemte meg for å satse på bloggen og eget firma. I april er det fire år siden jeg startet desireeandersen og denne helgen […]
Disse isene er med i hefte mitt Snop i passe doser! Men jeg har lovet å dele oppskriften her inne også! Til en person trenger du: Da stikker jeg til fjells dere! Følg meg gjerne på Instagram (Fitfocuse) for mye sunn […]
Dette er kanskje det morsomste jeg noensinne har gjort i mine snart fire år som blogger! Og jeg håper dere vil se mer av dette! Og siden det er en videoblogg, så skal jeg faktisk slutte å skrive nå. Handlelisten […]
Noen husker kanskje barndommen på lekeplassen? Hoppetau, strikk, paradis, hoppe fra husker, hoppe ned fra trærne, lek og moro? Da jeg begynte å kjøre bootcamps ute for noen år siden var det flere av deltagerene som utbrøt – Dette er […]