En av de mest populære frokostoppskriftene her på bloggen er min LcHf proteingranola med sjokoladesmak. Det er en personlig favoritt, og jeg bruker den like ofte som snacks i hånda, topping på smoothie og så klar med melk på som […]
Jeg har faktisk fått spørsmålet et par ganger oppigjennom årene! -Hvis du bare kunne velge en treningsform å trene resten av livet – hva ville du valgt? Svaret er enkelt – Kettelbells! Og jeg skal fortelle deg hvorfor! Jeg […]
Siden gårdagens oppskrift var en typisk dessert tenkte jeg at det var viktig å balansere det hele med en sunn middag i dag. I min verden høres pølselapskuas veldig kjedelig ut! Men når pulsen stiger og tidsklemma trykker en hektisk […]
Hvis ikke du vet det fra før av så skal jeg i dag fortelle deg hvorfor du burde være utrolig glad i rumpa di! Uansett form eller fasong! Rumpe er også stikkordet i denne ukas Tren med meg video! […]
For et lite halvt år siden ble jeg med på å starte felles Snappen – Kostholdsdamene. En flott bukett kunnskapsrike damer, som alle sammen brenner for matlagning, sunt kosthold og ernæring – på hver sin måte. Det aller flotteste med […]