Hjemmelaget marsmallow kan egentlig ikke sammenlignes med den du får kjøpt på butikken! Den smaker så mye bedre! Og konsistensen er så mye mykere og fluffy! I love it! Jeg har flere fordeler ved å lage marsmallow selv! Som at […]

Vi mennesker er i grunn ganske enkle når det kommer til trening. Vi har nemlig en tendens til å velge treningsform, øvelser, osv utifra det vi føler at vi mestrer. Det vi mester synes vi er gøy og det vi […]

Ny uke, nye muligheter, og etter deres ønske har jeg nå laget en Tren med meg video med Kettelbells. Har du ønsker i forhold til utstyr til disse videoene så rop ut! Om ikke du har en KB selv så […]

På snap i dag fortalte jeg at jeg skulle hjem å bake noe sunt og godt søtet med Vaniljesaus ZERO. Det tok ikke mange minuttene før det ramlet inn meldinger! Om ikke jeg hadde sett matkontrollen og at dette bare […]

Du visste kanskje ikke at inni din kropp, nærmere bestemt tarmene dine, eksisterer det et eget lite samfunn bestående av over 900 forskjellige typer bakterier. Disse bakteriene er fordelt i forskjellige arter og stammer, og hver eneste art har sin […]