For noen år siden gjorde lavkarbo sitt inntog i Norge, og brød ble over natten «ut». Det er mange gode grunner til at brød ikke trenger å være hovedingrediensen til både frokost, lunsj og kvelds. Men det er helt klart […]
De største misoppfatning folk har om sunt kosthold og en sunn livsstil er at man alltid er sunn og at dette kostholdet eller livsstilen er konstant. I mitt hode har jeg hatt en sunn livsstil hele livet, men den livsstilen har allikevel […]
I dag var det faktisk en annen blogger, Caroline Berg Eriksen, aka Fotballfrue, som inspirerte meg til å plukke frem en gammel intervall favoritt da jeg skulle teste treningsrommet på Vestlia. Jeg har akkurat begynt på nytt treningsprogram hvor jeg […]
Er det en snap jeg følger med stor, STOR iver så er det damene bak BareBraBarnemat. To vanvittig kunnskapsrike damer som brenner for sunn barnemat. Og vet du hva?! Jeg skulle virkelig ønske at disse damene fantes da Vilde var […]
Sånn strengt talt er ikke jeg et frokost menneske, med de siste par månedene har jeg bare innsett at jeg trenger dette måltidet for å få i meg det jeg trenger i løpet av dagen. Jeg starter fremdeles dagen min […]
Dette innlegget vet jeg at det er mange som har ventet på. Nemlig hvordan det gikk når jeg skulle være veganer i en uke. Eksperimentet var en del av en periode hvor jeg testet flere forskjellige kostholdsretninger – en uke […]