HIIT trening for maks kalori og fettforbrenning? Vi ser på teori og praksis Be the first to know! Sprettrumpe? Øvelsen du ikke må glemme! Mage – rumpe og lår utfordring på ett trappetrinn! Endelig! En treningsøkt i det fri! Rumpeøvelsen du burde ha i programmet ditt!
