The superstar workout! Økten som forbrenner like mye som 30 min jogging – på HALVE tiden! Kondisjons apparatet som forbrenner flest kalorier! Tren hele kroppen med de 5 mest effektive øvelsene for deg som er nybegynner! Tren til å løpe mila – uke 33 Tren hele kroppen med mini bands!
