forbrenning 5 sannheter om din forbrenning – og hvordan du kan gi den en BOOST! KOMPLETT HJEMMETRENINGSGUIDE | smekkfull av treningsvideoer 7 øvelser som forbrenner 400 kalorier på 20 minutter 4 ting du burde gjøre om du trener for å gå ned i vekt Løft rumpa og kondisjonen med trappetrening på ETT trinn. Økten som forbrenner like mye som 30 min jogging – på HALVE tiden!