2 enkle grep = 0,5 – 1 kg ned i uka! Den enkleste måten du kan forbrenne flere kalorier på er ikke trening, men…. Hva jeg, som kostholdsveileder, spiser på en dag! PASTA med proteinrik paprikasaus! NED I VEKT? 5 ting du burde prøve – før du begynner å spise mindre! Ta rotta på sukkersug og «overspising»
