Brød har blitt en utskjelt matvare de siste årene. Litt uforskylt mener nå jeg, for som med alt annet handler det om mengde og innhold. En sandwich av godt grovt brød, med hele korn og frø metter lenge og holder […]
Det høres kanskje ikke så godt ut, men tro meg, det er verdt et forsøk! Her i huset spises det av både store og små matglade, uten innvendinger. En flott måte å få i barna litt ekstra grønt, og […]
Helgen her har blitt brukt på å være syk. Jeg lærer nemlig aldri, og blir alltid forkjølet når årstidene skifter. Med andre ord har det blitt lite aktivitet, mye soving og tilfeldig mat i helgen. Gleder meg virkelig til en […]
Da nærmer det seg den tiden av året! Er det mulig? Neste søndag fyller jeg år, igjen, og dagen vil jeg bruke på noe av det morsomte jeg vet! Trening! Jeg inviterer derfor til ny Gratis Bootcamp, denne gangen på […]
God morgen Norge. Her lades det opp til både Tabata og StramOpp i dag, etterfulgt av et lite loppisres. Vilde synes loppemarked er kjempegøy, jeg er mest opptatt av kakene. Med dobbeltime på programmet i dag syntes jeg at pannekaker […]
Hvem liker ikke en søt og crunchy granola? Perfekt som topping på yoghurt, smoothies og fruktsalater. De du får kjøpt i butikken er desverre ofte en mindre sunn affære, full av raffinert sukker og diverse fettstoff av ymse kvalitet. […]