Brød har blitt en utskjelt matvare de siste årene. Litt uforskylt mener nå jeg, for som med alt annet handler det om mengde og innhold.
En sandwich av godt grovt brød, med hele korn og frø metter lenge og holder tarmene sunne og friske.
Her sammen med kylling som et magert, proteinrikt og kalorilett pålegg.
Avokadoen bidrar med sunne fettsyrer og gir hele måltidet en ennå lavere blodsukkerstigning.
Moms!
– Desiree
Comments are closed.