/inneholder sponset produkt/ Mange, mange, mange spørr meg om hva som er best å spise før og etter trening. Svaret på dette er mange, og det er nok derfor mange blir litt småforvirret. Svaret avhenger av hva du skal […]
Etter at noen snaps med ingefærshot er det flere som har spirt hvor jeg kjøper disse. De er ikke kjøpt, men lagd. Og det er egentlig ganske enkelt, både med og uten juicer. Først litt hvorfor jeg drikker ingefær. […]
Disse frokostbarene er ikke akkurat tradisjonell, norsk frokost, men guri så praktiske, smakfulle og næringsrike! En enkelt inneholder proteiner, langsomme karbohydrater og sunt fett nok til å holde deg god og mett frem til lunsj. Dessuten er de Vilde-godkjent, noe […]
Før jeg tar fatt på del 1 i DENNE bloggserien vil jeg gjerne si litt om hvor rådene kommer ifra. For dette er helt klart et tema det finnes mange forskjellige meninger om, og heldigvis en del forskning på! […]
Nå måned, ny spilleliste – og denne er lang! I går ba jeg nemlig om deres favoritter på snap, og bidragene har strømmet på. Jeg er ikke ferdig med å legge inn deres forslag enn så har du […]