For noen måneder siden var jeg på en pressevent med hele Norges trimdronning Kari Jaquesson. Jeg husker ikke så mye av alt det hun sa, men en ting ble jeg veldig glad for å høre! Hennes mening om at sukker […]
Jeg har alltid hvert heldig og hatt hva man kan deffinere som en sunn og aktivlivsstil, men hva skjer med denne livsstilen når livet plutselig forandrer seg? Da må kanskje livsstilen forandres også? Akkuart det er en prosess jeg har […]
Lite er vel deiligere en mørk november kveld enn en rykende varm suppe. Disse supergode og næringsrike suppene er dessuten en flott måte å få i seg nok vitaminer og antioksidanter i høst- og vintermånedene. Finn din favoritt! Spicy ertesuppe […]
Mens jeg ennå nyter noen dager vekke fra hverdagen blir det ikke så mye plass til sunn mat og smarte treningstips her på bloggen. Så nå tenkte jeg at kanskje jeg kan benytte anledningen til å dele litt av meg […]