Det siste året har det kommet en rekke drikker i norske butikker tilsatt BCAA. Treningsfantastene har alt drukket det i årevis, men hva er det egentlig? Hva er det godt for? Og trenger du egentlig å drikke dette før trening? […]
/ i samarbeid med Trimtex/ I dag tar jeg altså over både instagram og Facebooksiden til Trimtex. I den forbindelse skal jeg kjøre en Livetrening på deres Facebook i dag klokka 21:00. Økten vil vare i ca. 25 minutter […]
I morgen tar jeg over både instagram og FB siden til Trimtex! Det vil bli muligheter for å stille spørsmål, masse deilige oppskrifter og så klart Livetrening! I dag har jeg jo 30 minutter mage/rygg på min egen Facebookside […]
Sommeren er straks over oss og for meg handler sommer mat om grilling, gode salater og deilige supper. Godt brød er fast tilbehør til samtlige, og bakeglad som jeg er må jeg stadig prøve noe nytt. Dagens er bakt […]
hei matbloggen min! Nå begynner det å bli en stund siden det har blitt postet en ny oppskrift her. Grunnen er noe så sjeldent at jeg har vært matlei! Ja, det skjer oss alle. Og det finnes ikke noe […]
Er det en ting jeg setter virkelig stor pris på som blogger så er det den manglende oppmerksomheter jeg får. Merkelige ord fra en som har vært Norges mest leste treningsblogg i over et og et halvt år. […]