I dag har det vært min snappedag på Kostholdsdamene. En snap jeg deler med 20 andre kostholdsdamer. Hehe. Så i dag har det blitt både fermenterte te, nytt brød, hjemmelaget kyllingsuppe og pepperkake kuler på snap. Flere enn meg som […]

/inneholder sponset link/   Jeg har nå jobbet i treningsbransjen i snart 12 år, og gjennom disse 12 årene er det et par myter, sannheter eller oppfatninger som stadig dukker opp. Derfor har jeg i dag lyst til å dele 5 ting […]

  God søndag morgen fra Tjøme. Her har vi en usedvanlig lat søndag forran oss. Vilde skal i bursdag senere i dag, været er alt annet enn innbydende og vi har slått fra oss alle ideer om tur eller uteaktiviteter […]

For to uker siden delte jeg med dere at jeg faktisk måtte ta meg litt sammen når det gjaldt mitt eget kosthold. Ikke at jeg spiser usunt, men en lengre periode med mye stress og lite fokus på meg selv […]

/skrevet i samarbeid med TINE Kefir/   Å marinere kjøtt i kefir er det sikkert mange som er kjent med fra det indiske kjøkken. Melkesyren gjør kjøttet utrolig saftig og mørt. Har du ikke prøvd dette før burde du skrive det opp […]