Vi er igang med uke en av mitt gratis onlinekurs BOOST DIN LIVSSTIL. I tillegg til ukentlig kostplan, oppskrifter og treninger tar dette kurset for seg viktige temaer som kan være nyttig for deg! Første ukens tema er FORBRENNING, og […]
Kjøttboller er kanskje noe av det beste jeg vet. Og så mye godt man kan bruke en og samme kjøttbolle til! Kjøttboller i brun saus med potetmos, kjøttboller i matboksen, kjøttboller som pålegg, kjøttboller på grillspyd og kjøttboller i tomatsaus❤ […]
/reklame: sponset av www.thejuice.no/ En tights er ikke bare en tights for å si det sånn. Jeg vet ikke med deg, men riktig valg av treningstøy kan for min del make or brake en treningsøkt! Det viktigste for meg […]
Ok, så et meget uvanlig blogginnlegg fra denne kanten, men nå er vi desperate og avgjørelsen skulle helst vært tatt for noen uker siden! Og bare så det er sagt – denne avstemningen er faktisk Daniel sin ide! For vi […]
Blar du litt i blogg arkivet finner du flere variasjoner av denne grøten. Et ganske så unorskt fenomen som jeg falt over på hellonatural.com for et par år siden. Og siden har jeg laget flere egne varianter av det. Hvorfor kalles […]
Frem til nå har dere fått tre forskjellige treningsprogram hver uke. Ett for deg som er i «gå» form, ett for deg som fint klarer å løpe 3-5 km og ett for deg som vil klare å løpe en 10 […]