APPLE HER GOOGLE HER Jeg må ærlig innrømme at de siste 24 timene har vært et døgn jeg aldri vil glemme. Vi har visst at dette mest sannsynlig ville komme, men hvordan det ville påvirke en mentalt og hvordan det vil forandre hverdagen […]
APPLE HER GOOGLE HER Tirsdag og jeg bruker mesteparten av dagen min på LEVEL treningsstenter, så jeg titter bare innom for å dele en ny treningsfilm med dere. Denne gangen er det et core program som kan trenes både hjemme og på […]
APPLE HER GOOGLE HER Sist ukes siste økt må jeg ærlig innrømme at jeg hadde gruet meg litt til. Usikker på hvorfor? For 4 minutters intervaller har i det siste blitt min beste venn, så det må være at disse skulle utføres […]
APPLE HER GOOGLE HER Tenkt at vi har kommet til episode 17 av #MATPAKKEKLUBBEN! For deg som ikke har hørt om det før, så poster jeg hver lørdag formiddag matpakketips med oppskrifter på Instagram – med video. Viktig for meg når jeg […]
APPLE HER GOOGLE HER Jommen rakk jeg ikke å oppdatere bloggen i dag også. Det var jeg ikke sikker på for bare noen få timer siden! To do listen min er ganske så lang nå om dagene, og bloggen kommer dessverre et lite […]
APPLE HER GOOGLE HER Det har vært mye mat og løpeprat på bloggen i det siste, så i dag tenkte jeg vi skulle snakke litt om styrketrening! Nærmere bestemt rumpa. Nå er det mange gode grunner til å ønske seg en sterk og […]