Tok ikke mange minuttene fra jeg våknet i dag morres til jeg skjønte at noe ikke var som det skulle…. Det klødde i halsen, det klødde i nesa, det klødde i øya, vondt i hode, vondt i kroppen, neeeeei!!! Når […]
I Bikinifin Del 1 viste jeg dere et enkelt og effektivt styrkeprogram, som kunne brukes både hjemme, ute og på et treningsstudio. http://desireeandersen.blogg.no/1365609783_bikinifin_del_1.html Best resultater vil man allikevel oppleve om man kombinerer styrketrening med kondisjonstrening. Denne tiden av året er […]
