måltid er visst nok frokost. Det sies å legge grunnlaget for et stabilt blodsukker og godt energinivå resten av dagen. Personlig er jeg ikke så glad i frokost….i ukedagene. Da klarer jeg meg fint med en smothie frem til 11-12 […]
1. februar 2014 | Personlig Trener Desiree Andersen
Tusen takk til alle som spurte. Min største skrekk når jeg gjør ting som dette er at responsen bli….null… Det er mange spørsmål å svare på, så jeg deler det opp i to. Neste del kommer da på mandag. Jeg […]
Dagen etter at mitt sukkerfrie prosjekt er over (jeg spise is i går ja) er jeg klar for et nytt. Jeg har lyst til å prøve meg som vegetarianer! Altså ikke veganer, men det klang så godt i overskriften. Hva […]
30. januar 2014 | Personlig Trener Desiree Andersen
Mens spørrerunden går i et eget innlegg tar jeg meg tid til å svare på dette spørsmålet allerede nå, rett og slett fordi jeg får lignende spørsmål til stadighet. Anonym spørr: Hei! Jeg er en jente på 25 år, 166 […]
Ferdiiiiii! Utrolig deilig å gjennomføre et slikt prosjekt. Anbefales virkelig. Jeg har fått litt spørsmål om dette lille «prosjektet». Hvorfor jeg gjorde det, hvordan det opplevdes og hva nå? Jeg tar det punktvis. Hvorfor? Alle vet da at vi ikke […]