Disse er egentlig litt geniale. Du kan fylle dem med det du vil av frukt, bær eller nøtter. Sukkerfri og fulle av fiber har du en god og lun frokost fra fryseren, inn i mikroen, på 20 sekunder. Du trenger: […]
17. januar 2015 | Personlig Trener Desiree Andersen
Helgen er kanskje en tid hvor vi har litt ekstra tid til å få skvist inn en økt. Om det allikevel skulle knipe er dette 16 minutters programmet supert for deg som vil vil ha en kjapp og effektiv økt […]
Ok, jeg er ikke helt sikker på om dette er spennende eller sært. Hva tenker du? Inspirasjon er hentet fra pizza med blomkålbunn, som jo er veldig godt. Men da jeg ikke hadde blomkål i hus ble det brokoli. […]
Kos er en stor del av vår livsstil og vårt samfunn. Og kos er ofte assosiert med mat og godsaker. Når man ønsker å gå ned i vekt kan dette være en utfordring for mange. Jeg tenker at når […]
Jeg tenker at hvis man går 5 dager i uka og bare gleder seg til fredag så er det litt synd,, det er jo hverdager det er flest av her livet. På tross av at jeg er en hverdagsromantikker, så […]
Tjoho! Da har bloggen fått søkefunksjon! Nå burde det bli lettere for dere å finne frem i arkivet. Og funskjonen finner du nettopp…. under arkivet! Over til noe helt, helt annet! Smoothies Jeg ELSKER smoo thies! Det er sjeldent at […]