Ikke all about that bass, men abs i dag altså.   I dag hadde jeg tenkt å rett litt fokus mot trening av skrå magemuskler.   Det tror jeg ikke jeg har gjort her på bloggen før, rett og slett […]

  Health is an outfit that looks different on everybody.     Jeg skal ikke ta æren for det. Ordtaket fant jeg på instagramkontoen til KamillePuls.   Men det traff meg bare midt i hjerte! Så utrolig godt formulert! Så […]

Som lovet vier jeg i disse dager litt ekstra tid til alternativer til brød, ris, pasta og poteter. I dag skal vi se på disse gulrotbollene, som er lavkarbo, uten mel og helt innafor om du om følger BIKINIKLAR kostplanene.  […]

Håper dere alle har hatt en fantastisk feiring av dagen vår, med masse god mat, kaker, is og det som hører til.     Et eller annet sted mellom winerpølser og kakebua i dag hadde jeg en liten matkrise. Magen […]

I forbinnelse med FITrunning Challenge har jeg laget en spilleliste som jeg synes er spesielt egnet til løping. Med unntak av to litt roligere sanger først og sist i lista finner du her bare sanger med godt tempo, masse energi […]

Ikke alle barn er like glad i grønne saker som spinat og grønnkål, men morsom og fargerik mat er noe barn i alle aldere setter pris på! Disse grønne frokostpannekakene inneholder masse sunne saker! Havregryn gir fiber og god, lang […]