Dette innlegget har ligget i hode i like mange år som jeg har blogget. Det har blitt skrevet og slettet nok ganger til å fylle en bok. Og historien bak, min historie, finner du i flere bøker. For historien er […]

I min nyeste sak for kamille.no får du et lekent fullkroppsprogram du kan teste ut neste gang du tar med barna på lekeplassen. Trening og tid med barna samtidig? Vinn, vinn i en travel hverdag! Hele programmet finner du HER […]

Streptokokker er tingen. Føler meg egentlig litt letta over at jeg har god grunn til å synes synd på meg selv. For av en eller annen grunn så ser jeg lissom ikke på meg selv som en person som får […]

I går var jeg invitert til presse event i forbinnelse med langseringen av den nyeste kokeboken til superdamen Trine Berge. For deg som ikke har hørt om damen kan jeg fortelle at her har du en av Norges ledende livsstilsveiledere […]

Så gøy å «finne» nye øvelser og kombinasjober man kan sprite opp treningen med, synes dere ikke? To nye oppdagelser jeg har gjort i det siste er disse. Skorpionen . Er en push up variant kombinert med en core øvelse. […]

/inneholder sponset produkt/   Etter er helg inn og ut av legekontorer, sykehus og legevakt i to forskjellige byer må jeg innrømme at den gode mandagsvibben er en smule manglende i dag, men dette skal allikevel bli en god dag […]