Lørdag ettermiddag hang jeg over frysedisken på Meny og lurte på hva jeg kunne diske opp med til middag. Blikket mitt gled fordi en stor, frossen høne. Høns var noe av det beste jeg visste som liten, men i mitt […]
Planen da jeg sto opp til morningen i dag var å lage sukkerfri SMIL sjokolade. Det er jo tross alt lillelørdag. Men et eller annet sted synes jeg en SMIL skal bestå av lys sjokolade og en litt blankere karamell […]
I en jungel av treningstips, kostholdsråd, nettsider, bøker, blader, fagpersoner, dietter, produkter og myter er det ikke vanskelig å finne en metode for å gå ned i vekt. Det meste fungerer i en periode. Og selv om jeg vet at […]
Proteinrundstykker har lenge hvert en stor favoritt her hjemme. Så enkelt å få deilige, lune rundstykker på et lite kvarter. Kjekke å ha i frysa er de også, billige og lage og kan gjøres både gluten og laktosefri! Til […]
Jeg tror ikke jeg overdriver når jeg sier at vi spiser rundt en 30 egg i uka her i huset. De brukes til det meste! Som pålegg, i smoothies, i bakeværk og som mellommåltider. Jeg får nesten litt angst når eggehylla […]
At trappetrening er bra saker for deg som vil trene rumpe og lår et det ingen tvil om, men hva hvis man ikke har tilgang til mer enn et trappetrinn eller to eller tre? Ingen grunn til bekymring. Det er […]