FLUFFY QINOAPANNEKAKER | uten gluten og sukker

8. februar 2019 | Oppskrifter, Vafler og pannekaker | Skriv kommentar

egen reklame

 

Disse pannekakene er en av flere oppskrifter dere har sett på sosiale medier i det siste som egentlig ikke var tiltenkt bloggen, men www.fitfocus.no

For i tillegg til kostplaner inneholder siden et stort oppskriftsarkiv med nye oppskrifter og så klart gamle oppskrifter fra bloggen.

Men disse pannekakene var det så mange som ønsket oppskrift på at de skal få plass her også. Hjemme hos oss spises de av store som små. Eneste justeringen jeg gjør er at Herman sine pannekaker kun lages av eggeplommer – ikke hviten.

TIL 2 PORSJONER TRENGER DU:

Ingredienser

  • 2 egg
  • 1 liten banan
  • 1 dl qinoamel
  • 0,5 dl mandelmelk
  • 1 ts vaniljepulver
  • 1 ts bakepulver

Blend alle ingrediensene og stek små pannekaker i en god stekepanne

Følg meg gjerne på Instagram (Fitfocus.no) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. Ønsker du daglig inspirasjon vil jeg anbefale deg å følge Facebook siden min HER

 

Stort Smil

Desiree

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.