Økten som forbrenner like mye som 30 min jogging – på HALVE tiden! Overkropp + cardio = god fettforbrenning Video: Stram opp rumpa på 10 minutter Kondisjons apparatet som forbrenner flest kalorier! Tren hele kroppen på lekeplassen! Tren hele kroppen med de 5 mest effektive øvelsene for deg som er nybegynner!