Kosthold, kropp & helse Proteiner – Fiber – fett – farger Trening – Kosthold – Forbrenning Hvorfor får du mer sukkersug når du blir eldre?! DIN PLAN FOR APRIL – hvis målet er ned i vekt, mer overskudd og bedre helse! Hva jeg, som kostholdsveileder, spiser på en dag! NED I VEKT? 5 ting du burde prøve – før du begynner å spise mindre!