Kostholdstrender kommer og går, noen blir og noen består. Haha. Den nyeste «trenden» som har krysset min vei den siste tiden er #paleolithic diet, eller #paleo dietten. Første gang jeg hørte benevnelsen var på #instagram , siden har den dukket opp […]
Denne uken har blitt langt fra opptimal treningsmessig, men ingen grunn til å la det dra meg ned. Det er ennå en dag igjen av uken, den skal sparke for å si det sånn, og planen er klar for neste! […]
Tusen takk for mange gode tilbakemeldinger, tips og råd i går. Jeg tar med meg alle sammen. Et par av dere sneiet et tema jeg selv så vidt sneier i ny og ne; Livets utfordringer. Jeg har aldri lagt skjul […]
Advarsel!!! Disse er veldig gode, saftige, søte, sunne, sukkerfri, fulle av proteiner uten mel, nøtter eller laktose, og du trenger ikke halve helsekosten for å lage dem! 2 egg og en stor, moden banan gir 4 lapper. Jeg ville beregnet […]
På vei ut av butikken i går ettermiddag proklamerte en eldre herremann at -tia er ute. Ment at sommeren er over? Eller at vi må bruke den tia vi har igjen ute?! Nok et lite ordspill, det ironiske smilte tatt […]
Kan ikke få sagt nok hvor viktig musikk er for meg! Det fyller så mye av meg! Når jeg er glad, når jeg er lei, når jeg er på jobb, når jeg kjører og ikke minst når jeg trener. Er […]