Hva passer vel bedre å enn å avslutte en lang uke, med en lang fredag. Skal det være, så skal det være. Mulig uka har hvert lang, men guri så mye spennende som har skjedd! Endelig innenfor dørene var det […]
Instagramprofilen min og bloggen går veldig hånd i hånd, men på instagram har jeg en litt lavere terskel for hva jeg deler av min egen trening og hverdag. Det har aldri hvert mitt ønske å ha en «dette har jeg […]
For de som har fulgt bloggen min en stund er det ingen hemmelighet at jeg er en stor tilhenger av utetrening, det å kunne bruke sin egen kropp og omgivelsene som verktøy. Det er jo nettopp det kroppen er skapt […]
Nei, ikke musffins, men scruffins. Scruffins er egentlig et danskt fenomen. Søte rugbrødsboller med sjokolade. Ikke spesielt sunt, men mine scruffins kan man godt unne seg en lørdagskveld eller to. Du trenger: 1 dl sukrin gold 1/2 plate sukkerfri mørk […]
Det er egentlig bare tre ting som skal til for å lykkes. 1. Du må ha bestemt deg. Du må være motivert. – Ja, men det er jeg jo. Det er fint det, men det er viktig å ha det […]
Beregn per person: 150 gram laks, 1/4 del avokado 1/2 sitron eller grapefrukt Ønsket salat og grønnsaker Slik gjør du: Sett ovnen på 220 grader varmluft Legg fisken i en ildfast form og legg en skive sitron eller grapefrukt […]