Så er jeg godt i gang med min veganske uke. For de som lurer på hva i all verden jeg holder på med så kan jeg fortelle at jeg har gått i gang med å lage kostplan og oppskrifthefte bassert […]
Siden dagens Dagblad omtaler meg som slanke eksperten tenkte jeg å utnytte tittelen til sitt fulleste. Slanking eller ei så er det ikke til å stikke under en stol at jeg har jobbet som PT og kostholdsveileder i snart 13 […]
Tar jeg med søtpotet så tror jeg du får alle tenkelige ingredienser du kan lage en sunn sjokoladekake av! Denne kaka skulle egentlig ikke på bloggen ennå, derav et mobilbilde som egentlig er fy fy når man liksom skal leve […]
Man skulle kanskje tro at Vilde var en enkel jente i matveien og spiste alt av sunne saker, men jeg mistenker at hun har utviklet en naturlig skepsis etter å ha vært min prøvekanin i åtte år 😉 Så hun […]
Woop, woop! Nå nærmer KK mila seg med store skritt! I dag skal jeg kjøre min første distanse test siden før sommeren, og jeg er utrolig spent! Uansett hvordan det går er det bare å jobbe på videre! Neste ukes […]
Ikke det at kaloriforbrenning i seg selv er det viktigste med trening, men veldig ofte opplever jeg at folk som hater løping tvinger seg selv gjennom en tur på mølla i den tro at det er det eneste riktige om […]