UKAS INTERVALL + COREØKT

14. mai 2019 | Trening | Skriv kommentar

reklame for egen medlems side   Det aller morsomste (for meg) med å drive www.fitfocus.no og TEAM FITFOCUS er muligheten til å forme siden og konseptet etter deres ønsker og tilbakemeldinger. Helt siden oppstart at UKAS KONDISJONSØKT eller UKAS INTERVALL […]

Oppskrifter
Kettelbell trening

Trening

Livsstil

Kosthold, kropp & helse

SUKKERFRI SPELTVAFLER | med Tjukkmjølk

10. mai 2019 | Oppskrifter, Vafler og pannekaker | Skriv kommentar

reklame i samarbeid med Rørosmeieriet   For to små uker siden skrev jeg et innlegg her på bloggen om Tjukkmjølk, og delte blant annet oppskrift på disse deilige vaflene. Vafler laget med fermentert melk er jo bare noe helt for […]

Utvalgte innlegg

Desiree´s Søte & Sunne Jul | Del 1
DESIREE´S SØTE & SUNNE JUL | del 2
10 ting du ikke visste om meg
VIDEO | core + movement

VIDEO | core + movement

De siste par ukene har jeg jobbet på spreng med flere nye prosjekter i samarbeid med Sunkost. Vi er på oppløpssiden, og jeg gleder meg utrolig mye til å dele masse spennende innhold med dere i ukene som kommer! Det […]

Følg meg på @fitfocus.no

JEG SYNES DU HAR LAGT PÅ DEG LITT?!

9. mai 2019 | FIT på 30 dager | 3 kommentarer

  Jeg har alltid gått litt opp og ned i vekt gjennom året. Siden jeg ikke eier en vekt så har jeg ikke noe tall på det. Men i perioder har jeg litt flatere mage enn andre perioder. Det er […]