Det siste året har jeg brukt mye tid på å utvikle oppskrifter som kan hjelpe deg planlegge og ikke minst gjennomføre en sunn matuke. For jeg vet hvor vanskelig dette med tid og planlegning er for folk. Og at dette er grunnen til at mange ikke lykkes med å legge til flere sunne måltider i hverdagen sin.
Resultatet av dette arbeidet ble så klart boka mi! DESIREE’s SUNNE MATPLANLEGGER♥️ kan bestilles her http://bit.ly/2sBNKOp
Men det ikke så mange vet er at dette egentlig startet som et kurs inne på medlemssiden min! Nemlig et FOODPREPP kurs!
Så i dag hadde jeg tenkt at jeg kunne vise dere intro videoen til kurset. Her får du også to oppskrifter. Blant annet lager jeg sunn frokost til ukas fem arbeidsdager – på under 5 minutter!
Begge oppskriftene finner du så klart i boka også! De er blant mine personlige favoritter!
Håper jeg ser deg på kurs!
Følg meg gjerne på Instagram (Fitfocus.no) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. Ønsker du daglig inspirasjon vil jeg anbefale deg å følge Facebook siden min HER
Stort Smil
Desiree