SUKKERFRI SJOKOLADEFONDANT på 1-2-3 | uten helsekostprodukter

22. januar 2020 | Godis og kaker, Oppskrifter

APPLE HER GOOGLE HER

 

Her gang jeg bruker «uten helsekostprodukter» i overskriften så føler jeg for å presisere at jeg ELSKER helskekostbutikker! Det er det mest spennende jeg kan gå inn i, og både baderomshylla, krydderhylla, bakeskuffen, godisskuffen, førstehjelpsskrinet og bilen min har produkter fra helsekost i seg!

Men noen ganger så står man jo hjemme på kjøkkenet og har lyst på noe godt, og kanskje litt sunt? Også mangler man den posen med sukrin gold eller mandelmelet eller ja,  og da er det jo kjekt å vite at denne bloggen har sunne søtsaker du kan lage av andre ting du måtte ha i kjøkkenskuffene!

Disse små sjokoladekakene er en sånn oppskrift, som du kan smelle i sammen på 1-2-3 og du kan enkelt lage dem til bare 1 eller 2 person – så slipper du å dele 😉

For her kan jeg garantere deg at selv familiens mest skeptiske vil få vann i munnen!

Til 1 kake:

Ingredienser

  • 1 egg
  • 1 liten banan
  • 1 ss bakekakao
  • 1 ts bakepulver
  • 4 ss valgfritt mel (jeg har brukt havre)
  • 1 ss nagatti zero

Fremgangsmåte

  • Sett ovnen på 180 grader.
  • Mos sammen egg, banan og kakao. Visp inn bakepulver og mel og la røren stå i et par minutter.
  • Smør en muffinsform eller kopp som tåler varme og hell halve røren opp i. Ha en god ss nugatti zero oppi og topp med resten av røra.
  • Stekes midt i ovnen i 10 minutter.

Liker du oppskrifter som dette?

Da vil jeg anbefale deg å laste ned appen min DESIREE ANDERSEN – under MER menyen der finner du et eget hefte med 30 av mine beste oppskrifter med kaloriberegning, som en ekstra BONUS:

Appen koster en engangssum av 65 kroner – den blir din til odel og eie, og oppdateres kostnadsfritt hver uke!

Du finner den i Apple Store HER og Google Play HER

Stort Smil

Desiree

 

 

22. januar 2020 | Godis og kaker, Oppskrifter

Kommentarer (1)

  1. No logget jeg meg inn på kr 65.får å få kalorier på den sjokolade fondante.. Men finner det ikke.
    Kan noen hjelpe meg, hva er kaloriene på 1 slik?

Comments are closed.