SPREK Julekalender – Søtsaker til under 150 kalorier

13. desember 2016 | Jul

 

Vi har kommet til luke nummer 12, og det skulle egentlig bare være 12 alternativer i innlegget. Men så fant jeg ut at jeg ikke bare ville gi deg søte og sunne alternativer fra bloggen, jeg ville gi deg en liten oversikt over kaloriinnholdet i vanlig godis. Innlegget ble altså litt lengre, men jeg håper det inspirerer.


SØTE & SUNNE SAKER



Whipped cream

Veldig proteinrik. Vildes favoritt på bær og fruktsalat

 



Sjokolade og kokos cookie

En soleklar favoritt når det skal gå fort! Disse tar 10 minutter å lage!

 



Crispy og fettfattig potetgull på 10 minutter

Må prøves!

 



Sunn sjokolade is

Billig, enkelt og moro for store og små.

 



Kremete jordbæris

Frisk jorbær og kokos-is. Ønsker du en ennå sunnere variant? Bruk kun frosne bær og yoghurt!

 



Friske bær med eggedosis

En glemt klassiker?

 



90 kaloriers brownie

Yes! Det er mulig! Også uten helsekostprodukter!

 


FRA BUTIKKEN

 


Smågodt av gele 8 biter


Lakrisbåter 11 biter


Bamsemums 4 stykker


Kick lakris 2 stykker


Sjokoladeplate 3 ruter


Troika 1/2


After eight 4 stykker


Smørbukk 5 stykker


Popcorn 3,5 dl


1,5 glass rødvin


1 flaske øl (0,33)


Brus (0,33)

 

Husk at du kan lagre innleggene mine direkte på mobilen med gartisappen bloglovin 


HER


 


Følg meg gjerne på Snapchat 

(Fitfocuse) 
for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. Ønsker du daglig inspirasjon vil jeg anbefale deg å følge 

Facebook 
siden min 


HER

 

Stort Smil

Desiree

 


13. desember 2016 | Jul

Kommentarer (1)

Comments are closed.