Søte og salte lakrisnøtter.

21. februar 2015 | Godis og kaker

I dag hadde jeg e n d e l i g min første egentreningsøkt på over to uker. Kanskje treningsåret 2015 kan begynne nå? Jeg håper!

Året så langt har jo fått en litt humpete start, men jeg håper.

I dag har jeg lyst til å dele disse søte, sukkerfri, lakrisfristelsene med dere.

Du kan bruke mandler også, men jeg liker walnøtter fordi alle krinkene og krokene gjør at det fester seg ekstra mye moms på dem!

Du trenger:

400 g nøtter

2 ss lakrispulver

2 ss sukringold

2,5 dl vann

Alt i en gryte og kok opp.

Rør rundt til vannet har fordampet. Det tar sirkus 5-7 minutter.

Hell massen utover et stykke bakepapir og inn i ovnen på 180 grader i 20 minutter.

Jeg bruker varmluft.

Er du, som jeg, ekstra glad i lakris så dryss gjerne litt mer pulver over når de kommer ut av ovnen

Samme fremgabgsmåte kan brukes med kanel og kakao nøtter, kanskje med et lite snev chilli? Anbefales!

– Desiree


21. februar 2015 | Godis og kaker

Kommentarer (13)

  1. Hvor får man tak i «Sukrin gold»..? Gleder meg til å prøve 🙂 Hvor mye av dette anbefaler du til en person som helgekos i Fit på 30 dager- programmet? Hvor mange personer er dette beregnet til?

Comments are closed.