Det er mange gode grunner til å spise chilli. For å nevne noen litt kjapt:
- Inneholder stoffer som bekjemper kreft
- Motvirker magesår
- Booster forbrenningen
- Godt for hjerte
- Bra for fordøyelsen
- Den er anti inflamatorisk
- Godt for immunforsvaret
- Og inneholder stoffer som virker smertestillende
Personlig synes jeg det bare er veldig forfriskende, det føles godt å starte dagen med en chillishot. Om ikke denne faller i smak har jeg flere helseshotter på lager! De kommer utover høsten og vinteren.
Til 1/2 liter shot trenger du:
2 røde chilli
5 dl annanasjuice
Slik gjør du:
- Del chillien i to og fjern alle frøene.
- Ha juice og chilli i en blender (alternativt bruk stavmikser) og blend
- Hvis du ønsker kan du sile juicen. Jeg synes det er unødvendig.
Forfriskende!
Comments are closed.