egen reklame
Kjøp bøkene mine hos Ark.no HER
Hver torsdag har jeg LIVE sending på både Facebook og Instagram kl.13:00-13:15 – SUNN MAT PÅ 15 MINUTTER.
Målet med denne sendingen er å vise hvor utrolig lett det er å lage sunn mat og søte saker!
Dagens oppskrift er det perfekte lille kjøkkenprosjektet, å ta med ungene på!
Ingredienser
- 1,5 dl peanøttsmør
- 2 dl have eller mandelmel*
- 50 gram hakket sjokolade**
- 0,5 dl SukrinSirup Gold eller honning***
- 100 gram mørk sjokolade – smeltet til trekk
*velg glutenfritt for glutenfritt
**velg sukkerfri og melkefri ved behov
*** Velg SukrinSirup for sukerfri
Fremgangsmåte
- Rør sammen peanøttsmør, mel, søtning og hakket sjokolade.
- Trykk deigen ut i bunn av en brødform.
- Sett kaldt mens du smelter sjokoladen.
- Hell over smeltet sjokolade og sett formen i kjøleskapet til sjokoladen har stivnet.
- Del opp og nyyyt!
Hei
Hvor mye kcal vil dette være ca?