Dyktige mennesker som går etter det de lever og ånder for er mennesker jeg ser opp til og har stor respekt for!
Et av disse menneskene er min tidligere kollega Sergio Bochicchio. CV’et hans har jeg ikke plass til å begynne på engang, så la meg heller komme til saken!
I disse dager åpner nemlig Sergio sin egen CrossFit box i Tønsberg, Bullsgate 1.
At dette er en mann som lever og ånder for CrossFit er det ingen tvil om ,men samtidig har han mange år som PT og instruktør bak seg. Hans mål er derfor å tilby det beste av alt.
Personlig trening, kostholdsveiledning, en sammensatt timeplan med egne kondisjonstimer, WODs, teknikk, beveglighet, osv, osv. Som nybegynner kan jeg ikke tenke meg at man kan komme i bedre hender!
Ut august har du muligheten til å trene gratis hos Sergio. I dag var jeg bare innom for å titte litt og hilse på, men jeg skal helt klart ta meg turen til uka som kommer.
Hvis det er noen fra Horten som vil være med så rop ut. Jeg har plass i bilen!
Og for mine lesere som alt bor i Tønsberg – ta turen innom!
FB siden finner du
HER
Noen bilder fra besøket.
Jeg mener, hvem har ikke lyst til å trene med ham?
BlunkeSmil
Desiree
Dette hørtes veldig spennende ut, må man binde seg til noe for å trene gratis ut måneden? 🙂
Karoe: nei 🙂
Hei Desiree! 🙂 Jeg liker bloggen din!Jeg lurte på en ting. Jeg liker ikke magen min, og leste et innlegg på bloggen din om at det var vanskelig å trene den bort, og hvilken kost man burde spise for å få den bort. Hvilke oppsett av mat burde jeg følge? den som omhandler «abs are made in the kitchen» eller «fit på 30dager»?Håper du tar deg tid til å svare!Mvh Linn 🙂
Linn: om du alt er slank ville jeg valgt abs are made, og du generelt har noen kilo og ta av- FIT på 30 dager 🙂