egen reklame
Kan bestilles hos ark.no HER og norli.no HER
Denne nye frokostfavoritten «oppdaget» jeg mens jeg jobbet med nye frokost og kveldsoppkrifter til fitfocus.no i våres. Og jeg har egentlig bare gått og gledet meg til høst og vinter, slik at jeg kan nyte den om morningen med en god kopp te. For selv om det er kaffe på bilde så drikker ikke jeg det 😉
Om sommeren er nemlig smoothie min faste frokostfavoritt, men sp fort det blir litt kjøligere ute foretrekker jeg grøt og pannekaker. Begge dele toppet med bær, mandelsmør og SukrinSirup Gold.
Til en person trenger du:
Ingredienser
- 5 ss havremel eller havregryn malt til mel i blender.
- 1 dl valgfri melk (jeg liker å bruke havremelk)
- 1 dl vann
- 1/2 beger proteinpudding med vaniljesmak
Fremgangsmåte
- Kok opp havremel, melk og vann. Rør rundt til du får en myk grøt.
- Ta kjelen vekk fra varmen og rør inn proteinpuddingen.
Om du har havremel i hus så tar denne frokosten mindre enn 5 minutter å lage!
Stort Smil
Desiree
Hei, gått til innkjøp av Havremel etter inspirasjon fra deghvorfor tilsettes proteinpudding og hva er det?
Nije proteinpudding har vært på markedet lenge, du får kjøpt den blant meieriproduktene på dagligvare (kiwi).
Gode proteiner laget som en pudding, finnes og i smoothie og barer.