Om målet er å bli en bedre løper, eller rett og slett komme igang med løping som treningsform, er dette kurset noe for deg.
Her er det plass til alle, treningen blir lagt opp etter nivå.
8 uker
Bratte bakker
Bedre teknikk
Mange trapper
Morsom trening
Personlig trener
Bedre kondisjon
Grensesprenging
Mye treningsglede
Skadeforebygging
Nye treningsvenner
Spesefikk styrketrening
Trygg og god veiledning
Resultater du kan se og føle
Oppstart:
21. september
Tid
: Mandager 18:30
Sted
: vi trener både inne og ute
Varighet
: 8 mandager (+ 2 bonusøkter på avtalt tidspunkt)
Pris:
900 kroner for medlemmer ved Trimhuset Horten. 1190 kroner for ikke medlemmer
Påmelding og betaling:
i resepsjonen ved Trimhuset Horten
Spørsmål kan du sende til meg på
ptdesireeandersen@gmail.com
.
Husk å merke mail med løpekurs
Vær rask!
begrenset antall plasser.
– Desiree
Comments are closed.