/skrevet i samarbeid med Atkins Norge/
To oppskrifter med lavkarbo på en og samme dag er ikke hverdagskost på denne bloggen! Og faktisk kommer det en i morgen også!
Jeg vet at dere liker å lage ting uten spesialprodukter, så i dag skal jeg gi dere 1-2-3 oppskrifter på disse kulene.
En lavkarbo og sukkerfri.
En sukkerfri og en søt og sunn. Alle er like gode, men personlig synes jeg lavkarbovarianten er mest lik orginalen.
Vi tar den sunne varianten uten helsekostprodukter først!
Du trenger:
150 gram dadler uten sten
100 gram salte peanøtter
3 ss peanøttsmør
50 gram 70% sjokolade
Slik gjør du:
Ta stenen ut av dadlene og la den bløte 10 minutter i 2-3 ss varmt vann.
Hell fra vannet.
Kjør nøttene til mel med en stavmikser.
Så moser du dalene med samme stavmikser.
Bland så dadler, nøtter og peanøttsmør til en masse. Settes i fryseren mens du smelter sjokoladen over vannbad.
Til lavkarbo trenger du:
100 g fibersirup dark
5 ss fløte
4 dl salte nøtter
2 barer atkins crispy sjokolade
Slik gjør du:
Kok opp sirup og fløte.
Hakk nøttene til mel med stavmisker.
Rør sammen karamellsausen og nøttemelet. Settes i kjøleskapet mens du smelter sjokoladen over vannbad.
Til sukkerfri trenger du:
100 g fibersirup dark eller clear
4 dl salte nøtter
50 gram 86% sjokolade (gir 1 gram sukker per kule)
Slik gjør du:
Hakk nøttene til mel med stavmisker.
Bland inn sirupen. Settes i kjøleskapet mens du smelter sjokoladen over vannbad
Tilslutt er det bare å rulle kuler og dyppe dem i sjokolade <3
Oppbevares i kjøleskapet.
Hva synes du om å få flere alternative oppskrifter på samme sak?
Smil
Desiree
Notater:
#oppskrift
#snickers
#lavkarbo
#sukkerfri
#glutenfri
#utensukker
#bakeutensukker
#sukkerfri
#sunngodis
#sjokolade
#funksjonellmat
#diamat
#allergivennlig
#sunnere
Comments are closed.